ココロとカラダを癒すには、環境も大切。
深い味わいと風合いを醸し出す、無垢の床と塗り壁。
ペンダントライトの灯りが描く美しい陰影、そしてハンドメイドの温もり。
随所に上質なデザインを施した、SHARANAMのstudio。
よりyogaを楽しむには、脳をリラックスさせることも欠かせません。
どこか懐かしい、いつまでも「この場所にいたい」
そう感じるほどの居心地の良さを、皆さんもぜひご体感ください。
気軽にとりくめる多彩なプログラム。
床暖房を完備している空間で、妊娠中の方や小さいお子様連れの方でも気軽に参加できる『シャラナムヨガ』をはじめ、初心者の方から経験者の方まで
楽しめる多彩なプログラムを用意しています。
また、経験豊富なインストラクターがその人に合わせて的確にサポートいたしますので、初心者から経験者、性別・年齢を問わず、どなたでも気軽にお越し頂けます。
名前 SAORI
資格
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・AJYA SENIOR ヨガインストラクター
・アトミック骨盤ヨガ®TT修了
・Bhakti Flow ADVANCE
・肩甲骨ヨガ®TT修了
・背骨メンテナンスヨガ
・骨盤調整ヨガTT修了
・リストラティブヨガTT修了
・肩甲骨®ヨガ TT修了
・Sivananda Yoga TTC修了
・YARD WHEEL YOGA TT修了
メッセージ
ヨガを通して日常から離れ自分自身の心と体に向き合い”今”を感じ”今”に感謝。
その時々の心身の声に耳を傾けありのままの自分を知り自由なヨガを楽しんでいきましょう。
名前 SATORU
資格
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・FRP(ファンクショナルローラーピラティス)アドバンスインストラクター
・エボリューションウォーキングインストラクター
・脚の長さコーディネーター
メッセージ
ヨガの楽しさや心地良さを満喫していきましょう。
名前 SAYAKA
資格
・国際ヨガ協会 指導者育成課程修了
・骨盤調整ヨガ TT修了
・ベビーヨガ TT修了
・マタニティヨガ TT修了
メッセージ
色々な自分を知り、色々な自分に気づいてあげる。
なによりも大切なあなた自身を、一番大切にする時間を過ごせますように。
ヨガを通して、そんなお手伝いができたら幸いです。
名前 MIKIKO
資格
・AJYA準1級
・キッズヨガ指導者養成講座修了
・ドライヘッドスパoクコオリジナルメゾット修了
メッセージ
「土台の安定は心の安定」
強く優しく、しなやかな心と身体づくりのお手伝いをします。
「ちょっと自分を好きになる」レッスンが目標です。
シャラナムではスタジオと併設して、カフェも営業しております。
併設のcafe
～faro blanco cafe
海辺の似合うリゾート風cafe、
それが併設のfaro blanco cafe（ファーロブランコカフェ）。
yogaでココロとカラダを癒したあとは、
美味しい珈琲やお菓子で、ここでもホッと一息。
会員の皆様だけの嬉しい特典もご用意しています。
詳細はスタッフにお尋ね下さい。
